Mamele

SİZİN vaxtıdır.

Mamele, qarşınıza qoyduğunuz böyük hədəflərə çatmaq üçün lazım olan hər şeyi təmin edir.

Arıqlamaq, əzələ qurmaq, qidalanmanı yaxşılaşdırmaq, sağlam hamiləlik keçirmək və ya doğuşdan sonra idman zalına qayıtmaq üçün sizə lazım olan hər şey bizdə var!

Mamele proqramından nə gözləmək olar?

Məşqlər:

İSTƏNİLƏN fitnes səviyyəsi üçün yağ yandırma, Əzələ inkişaf etdirmə məşqləri.

İstər idman zalında, istərsə də evdə məşq edirsinizsə, hamiləsiniz, doğuşdan sonra və ya məşq etmək üçün yenisiniz. Biz sizə lazım olanı əldə etdik! Hansı proqramın sizə ən uyğun olduğunu tapmaq üçün proqramlarımızı nəzərdən keçirin və ya sorğu anketimizi götürün.

QİDALANMA:

Yüzlərlə ləzzətli, makro-dost, ailəyə uyğun reseptlərlə yanaşı, bütün proqram daxilində fərdi makro kalkulyatorumuzdan, yemək planlaşdırma və qida qeydi xüsusiyyətlərindən həzz alın. Həftə üçün yeməklərinizi planlaşdırın və sizə lazım olan inqrediyentləri tez və asanlıqla əldə etmək üçün ərzaq siyahısı funksiyasından istifadə edin.

İCMA:

Uzağa getmək istəyirsinizsə, BİRLİKDƏ gedin!

Bir-birini həvəsləndirən, yüksəldən və dəstəkləyən həmfikir qadınlardan ibarət inanılmaz icmamıza qoşulun. Bu Mamele icması vasitəsilə yeni ən yaxşı dostlarını tapmış yüzlərlə qadınımız var. Orada ən yaxşısı budur! Sizinlə görüşmək üçün səbirsizlənirik!

YOGA:

Tətbiqdə hər həftə pulsuz yoqa seansı ilə bu ağrıyan əzələlərə bir az sevgi verin və onu yavaşlatın. Nəfəs işi və hədəflənmiş əzələli fokuslanmış uzanma ilə bədəninizi və zehninizi uzatın.

MƏQSƏDLƏR:

Əsas ekranımızda hər gün yeni hədəflər təyin edin. Təyin etdiyiniz hər tapşırığı və ya məqsədi yerinə yetirdikdən sonra tamamlayın. Plansız məqsəd sadəcə arzudur. Gəlin o xəyalları reallığa çevirək.

TƏŞƏKKÜR:

Hər günə düzgün başlayın... TƏŞƏKKÜR EDİRƏM. Hər günə minnətdar bir ürəklə başlamaq üçün proqramda təşəkkür bildirişindən istifadə edin. Minnətdarlıq keçmişimizi mənalandırır, bu gün üçün sülh gətirir və sabaha baxış yaradır.

Daha xoşbəxt, daha sağlam SİZƏ səyahətinizə başlamaq üçün Mamele proqramını yükləyin.

https://mamele.com/terms-of-use/