HealthKols Fitness

Вашият план за устойчива загуба на тегло започва тук

Готови ли сте да отслабнете, без да губите ума си?

Добре дошли в Kols Blueprint Bootcamp — приложението „всичко в едно“, предназначено да помогне на жените да изградят навици, да се хранят по-добре и да се движат повече… без да се отказват от живота си, за да го направят.

Ако сте уморени от модни диети, безкрайно кардио или програми, които се чувстват непосилни - не сте сами. Това приложение е създадено за вас. Той е личен, практичен и пълен с истински инструменти, които наистина работят.

Какво получавате вътре:

• Персонализиран план за хранене
Вземете персонализиран план въз основа на вашите нужди от калории – без бързи диети, без странни детоксикации. Просто истински ястия, приготвени да стимулират напредъка ви, като същевременно отговарят на начина ви на живот.

• Моят точен план за тренировка
Базиран на сила, лесен за следване и лесен за придържане – у дома или във фитнеса.

• Месечни уроци и теми за обучение
Всеки месец ще отключвате нов фокус – от изграждане на мотивация до овладяване на последователност. С видео уроци, PDF ръководства и практически стратегии ще научите как да останете на път, без да жертвате живота си.

• Проследяване на навиците за промяна през целия живот
Бъдете последователни, като проследявате вашите крачки, вода, навици и много повече - всичко това на едно място. Ние не просто поставяме отметки в квадратчета – ние създаваме истинска инерция.

• Синхронизиране с любимите ви здравни приложения
Проследявайте напредъка си лесно. Синхронизирайте стъпките, тренировките и показателите си от Apple Health, Google Fit и други.

• Поддръжка и общност
Не е нужно да правите това сами. Получете отговорност и насърчение от други жени по същото пътуване. Споделяйте отзиви, задавайте въпроси и останете мотивирани заедно.

Защо Blueprint Bootcamp работи
Фокусираме се върху пътуването, а не само върху дестинацията. Нашата цел е да ви покажем, че всяка стъпка е повод за празнуване.

Ние се фокусираме върху:
• Малки ежедневни действия, които водят до ГОЛЕМИ резултати
• Здравословно мислене относно храната, фитнеса и вашето тяло
• Устойчиви промени, които всъщност можете да запазите

Не е нужно да преразглеждате живота си - просто се нуждаете от план, който най-накрая има смисъл. Това е, което предоставя Blueprint Bootcamp.
Ще си тръгнете с:
• По-добра връзка с храната
• Увереност във фитнеса (или у дома!)
• Тяло, което се чувства силно, заредено с енергия и способно
• Инструментите да спрете да започвате отначало всеки понеделник
• Реални резултати, които не изискват съвършенство

Готови ли сте да започнете?
Изтеглете сега и получете достъп до вашия персонализиран план, тренировъчна програма и инструментите за създаване на промяна, която действително остава.
Нека направим тази година вашата.