Deep Breath Watch Face

Hengitä tämän kukan kanssa, ystävä, joka muistuttaa sinua lempeästi pysymään nykyhetkessä ja rentoutumaan syvään hengitykseen. Hengitä sisään viisi sekuntia ja hengitä ulos viisi sekuntia. Hengitä viidessä sekunnissa ja hengitä ulos viisi sekuntia… Tällä hetkellä olet elossa, hengität, eikä mielellä ole tilaa tehdä tarinoita, jotka saavat sinut kärsimään. Jokainen selkeän tietoisuuden hetki voi olla syvän rauhan ja eheyden hetki, joka on todellinen olemuksesi. #mindfulness #ahdistus #rentoutuminen #ahdistusvastaisuus #rauhallinen #rentoudu #keskittyminen

Katso Youtube-videodemo kellosta: https://www. .youtube.com/shorts/q-tof-f0ALY

Vinkkejä kellon pitämiseen hereillä syvään hengittämistä varten:

Voit estää kelloasi siirtymästä virransäästötilaan hengitysharjoitusten aikana seuraavasti:
1. Aseta kellosi näytön aikakatkaisu maksimissaan Näyttöasetuksissa
2. Ota Herätys koskettamalla käyttöön
3. Pidä peukaloa varovasti kellotaulussa tai napauta sitä kevyesti jokaisella hengityksellä estääksesi sitä nukahtamasta

Yhteensopiva Wear OS 3:n ja sitä uudempien kanssa, 6 komplikaatiopaikkaa suosikkikomplikaatioillesi ja 7 mallia, joista voit valita.

Puhelinkumppanisovelluksemme tarjoaa samanlaisen kokemuksen - harjoittele haluamallasi valinnalla.