Mamele

É hora de TI.

Mamele ofrece todo o que necesitas para acadar os grandes obxectivos que te marcaches.

Xa sexa adelgazar, construír músculo, mellorar a túa alimentación, ter un embarazo saudable ou volver ao ximnasio posparto, temos o que necesitas!

Que podes esperar da aplicación Mamele?

ENTRENAMENTOS:

Adestramentos de queima de GRAXA e MÚSCULO para calquera nivel de fitness.

Tanto se estás facendo exercicio no ximnasio, na casa, se estás embarazada, no posparto ou se estás a facer exercicio. Temos o que necesitas! Navega polos nosos programas ou fai o noso cuestionario para atopar o programa que máis che convén.

NUTRICIÓN:

Goza da nosa calculadora de macros personalizada, das funcións de planificación de comidas e rexistro de alimentos dentro da aplicación, xunto con centos de receitas deliciosas, amigables con macros e para a familia. Planifica as túas comidas para a semana e utiliza a función de lista de supermercados para obter rapidamente e facilmente os ingredientes que necesitas.

COMUNIDADE:

Se queres chegar lonxe, vai XUNTOS!

Únete á nosa incrible comunidade de mulleres afíns que se animan, se animan e se apoian mutuamente. Temos centos de mulleres que atoparon o seu novo mellor amigo a través desta comunidade Mamele. É o mellor que hai! Estamos ansiosos por coñecerte!

IOGA:

Dálle un pouco de amor a eses músculos doloridos e redúceo coa nosa sesión gratuíta de fluxo de ioga cada semana na aplicación. Estira o teu corpo E a túa mente a través do traballo respiratorio e dos estiramentos musculares centrados.

OBXECTIVOS:

Establece novos obxectivos cada día na nosa pantalla de inicio. Activa e desactiva completar despois de facer cada tarefa ou obxectivo que tes marcado. Un obxectivo sen plan é só un desexo. Imos converter eses soños en realidade.

AGRADECEMENTO:

Comeza cada día do xeito correcto... con GRATITUDE. Usa o indicador de agradecemento da aplicación para comezar cada día cun corazón agradecido. A gratitude dá sentido ao noso pasado, trae paz para hoxe e crea unha visión para o mañá.

Descarga a aplicación Mamele para comezar a túa viaxe cara a TI máis feliz e saudable.

https://mamele.com/terms-of-use/