Reflection: AI Journal & Coach

Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,6
1,7 հզր կարծիք
50 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Բացահայտեք ձեր ներուժը Reflection-ի միջոցով՝ առաջնակարգ AI ամսագրի և AI մարզիչ-ի միջոցով, որոնք նախատեսված են ձեզ ավելի խորը առաջնորդելու համար:

Մեր հավելվածը ավելին է, քան պարզապես անձնական օրագիր. դա ձեր անձնական գործիքն է՝ հզոր ինքնասպասարկման սովորություններ ստեղծելու, ձեր հոգեկան առողջությունը բարելավելու և ամենօրյա մտորումների միջոցով պարզություն գտնելու համար:

Մեր առաջնորդվող ամսագիրը տրամադրում է հարյուրավոր ամենօրյա հուշումներ, որոնք կօգնեն ձեզ ուսումնասիրել ձեր մտքերը, կառավարել անհանգստությունը և զարգացնել երախտագիտության հզոր պրակտիկա:

ՀԱՆԴԻՊԵՔ ՁԵՐ AI JOURNAL Մարզիչին

Ձեր գրածը փոխակերպեք զրույցի ձեր անձնական AI մարզիչ-ի հետ: Մեր խելացի ուղեկիցն առաջարկում է անհատականացված ուղեցույց և իրական ժամանակի պատկերացումներ, որոնք կօգնեն ձեզ բացահայտել ձեր ներաշխարհը:
Ստացեք անհատականացված հարցեր. մեր AI-ն իրական ժամանակի հաղորդագրություններ է տալիս, երբ դուք գրում եք ձեր ուղղորդվող օրագրում՝ օգնելով ձեզ ուսումնասիրել մտքերը և բացահայտել նոր հեռանկարներ:
Հարցրեք Ձեր ամսագրում ինչ-որ բան. Գնացեք պարզ որոնման սահմաններից: Բացահայտեք ձեր հոգեկան առողջության թաքնված օրինաչափությունները և խառնված մտքերը համակցեք հակիրճ գաղափարների մեջ:

ՁԵՐ ՈՒՂԻ ԴԵՊԻ ԱՆՁՆԱԿԱՆ ԱՃԻ ԵՎ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆԸ

Կառավարեք անհանգստությունը և սթրեսը. Օգտագործեք մեր ուղղորդված օրագիրը և ամենօրյա հուշումները՝ որպես դժվար զգացմունքները կառավարելու և հանգստության զգացում գտնելու գործիք:
Ստեղծեք ինքնասպասարկման սովորություններ. Ստեղծեք հետևողական, կյանքը փոխող պրակտիկա հատուկ ինքնասպասարկման հավելվածով, որը նախատեսված է ձեր առողջության համար:
Բարելավեք հոգեկան առողջությունը. Անձնական, ապահով տարածք՝ մտքերն ու զգացմունքները մշակելու համար՝ դարձնելով այն կատարյալ ուղեկից ձեր հոգեկան առողջության ճանապարհորդության համար:

ՀԱՃԱԽՈՐԴՆԵՐԻ ՍԵՐ

«Լավագույն հավելվածը օրագրելու համար… և ես փորձել եմ շատերը: Reflection-ը պարզ գործիք է՝ ինձ անհրաժեշտ բոլոր հնարավորություններով, առանց խառնաշփոթի: Ես այն օգտագործում եմ ամեն օր մտքերը գրելու, ուղեցույցների կամ հուշումների միջոցով ավելի խորը սուզվելու համար: Սիրում եմ ինտուիտիվ դիզայնն ու պատկերացումները: Ես շատ բծախնդիր եմ հավելվածների նկատմամբ. շնորհակալություն Nicole-ի համար այդքան լավ գործիքի համար:

ԱՆՎՏԱՆԳ ԵՎ ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՕՐԱԳԻՐ ՁԵՐ ՄՏՔԵՐԻ ՀԱՄԱՐ

Ձեր մտքերը միայն ձեր աչքերի համար են: Ձեր մասնավոր օրագրում յուրաքանչյուր գրառում գաղտնագրված է և կարող է ապահովվել PIN-ով կամ կենսաչափական տվյալների միջոցով: Գաղտնիության նկատմամբ մեր հանձնառությունն ապահովում է, որ ձեր անձնական արտացոլումը և հոգեկան առողջության տվյալները ապահով մնան:

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ.

Smart AI Coach. Խելացի ամսագիր, որն օգնում է ձեզ սովորել և աճել:
Ամենօրյա հուշումներ. Իմաստալից հարցեր՝ ձեր ամենօրյա մտորումների համար:
Ղեկավարվող ծրագրեր. Կառուցվածքային ուղեցույցներ անհանգստության, երախտագիտության և ուշադիր լինելու համար:
Ձայնից տեքստային օրագիր. հեշտությամբ ֆիքսեք մտքերը ձեր մասնավոր օրագրում:
Ընդհանուր գաղտնիություն և անվտանգություն. կողպված, ապահով տարածք ձեր մտքի խաղաղության համար:
Cross-Platform Sync. Մուտք գործեք ձեր ղեկավարվող ամսագիրը ցանկացած սարքից:
Տվյալների ամբողջական կառավարում. Հեշտ ներմուծման և արտահանման ընտրանքներ:
Մենք կրքոտ ենք օրագրման առավելությունները հասանելի դարձնելու հարցում: Մենք կարծում ենք, որ ինքնասպասարկման հետևողական պրակտիկան, որը աջակցվում է AI ամսագրի հիանալի ամսագրի կողմից, ամուր հոգեկան առողջության բանալին է:

Պատրա՞ստ եք սկսել ձեր ճանապարհորդությունը:

Ներբեռնեք Reflection այսօր և փոխակերպեք ձեր մտքերը պարզության:
Վերջին թարմացումը՝
15 սեպ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,7
1,6 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

Today’s update introduces improved journaling stability, better entry image handling, and enhanced onboarding with a new “Other Source” option. Updated the settings icon to a gear, and ensured unsaved entry changes are preserved when insights load. RevenueCat attribution has also been corrected for more accurate subscription tracking. We can’t wait to hear what you think! If you have any questions or feedback, let us know at help@reflection.app.