Mood - Connaissance de soi

អារម្មណ៍ - តាមដានអារម្មណ៍របស់អ្នក បង្ហាញពីតម្រូវការលាក់កំបាំងរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកការធូរស្រាល

បេសកកម្មរបស់ Mood គឺដើម្បីវិភាគអារម្មណ៍របស់អ្នក ដើម្បីបញ្ជាក់ពីអត្ថន័យមូលដ្ឋានរបស់វា។
នៅ​ពី​ក្រោយ​អារម្មណ៍​ទាំង​អស់​គឺ​ជា​អារម្មណ៍​និង​តម្រូវ​ការ​ជា​ញឹកញាប់​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន។ ការទទួលស្គាល់ពួកវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកការធូរស្បើយ ពីព្រោះតម្រូវការចាំបាច់ត្រូវតែកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងដាក់ឈ្មោះ!

អនាម័យផ្លូវអារម្មណ៍នេះ ដែលនៅមានគេស្គាល់តិចតួច គឺជាគន្លឹះដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់សុខុមាលភាព៖ នៅពេលដែលយើងរៀនកំណត់ពីតម្រូវការរបស់យើង យើងអាចបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងរបស់យើង និងផ្លាស់ប្តូរវិធីរបស់យើងក្នុងការជួបប្រទះស្ថានភាពលំបាក។

ជាមួយនឹងអារម្មណ៍៖

- ការតាមដានអារម្មណ៍ដែលបានណែនាំ៖ បង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយ Mood បង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងតម្រូវការដែលពាក់ព័ន្ធ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលកំពុងឆ្លងកាត់អ្នក។
- ការវិភាគស្ថានភាពជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ ឬផ្ទាល់មាត់៖ ពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ។ អារម្មណ៍កំណត់អារម្មណ៍ និងតម្រូវការដែលលាក់កំបាំង បន្ទាប់មកធ្វើកំណែទម្រង់យ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ដោយផ្លាស់ប្តូរឆ្ងាយពីការវិនិច្ឆ័យ និងជំនឿ។ - ការធូរស្រាលភ្លាមៗ៖ ជារឿយៗ ការបង្ហាញពីតម្រូវការអាចបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងខាងក្នុង។
- យុទ្ធសាស្ត្រជីវិតថ្មី៖ អារម្មណ៍បន្ទាប់មកជួយអ្នកឱ្យទទួលបានទស្សនៈ និងទទួលយកវិធីផ្សេងគ្នានៃប្រតិកម្ម ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ពង្រីកទស្សនៈរបស់អ្នក និងជួបប្រទះស្ថានភាពផ្សេងៗ។
- ស្ថិតិ និងប្រវត្តិ៖ តាមដានការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។

Mood គឺជាកម្មវិធីដំបូងគេដែលបំប្លែងអារម្មណ៍របស់អ្នកដើម្បីបង្ហាញពីតម្រូវការលាក់កំបាំងរបស់អ្នក បន្ធូរអារម្មណ៍អ្នក និងគាំទ្រអ្នកក្នុងការវិវឌ្ឍន៍យុទ្ធសាស្រ្តជីវិតរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចជួបប្រទះស្ថានភាពផ្សេងៗ ថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងទទួលបានសេចក្តីរីករាយកាន់តែច្រើន។