Club Fitness +

អំពីកម្មវិធីនេះ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់កម្មវិធី Club Fitness+ - ដៃគូចុងក្រោយរបស់អ្នកក្នុងការស្វែងរកសុខភាព និងសម្រស់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ មិនថាអ្នកកំពុងបង្កើនថាមពលសម្រាប់ការហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នក ឬសម្រាកជាមួយនឹងអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមនោះទេ Club Fitness+ គឺជាកម្មវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីតាមដាន វាស់ស្ទង់ និងជ័យជំនះក្នុងដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

ការតាមដានវឌ្ឍនភាពស៊ីជម្រៅ៖ កុំគ្រាន់តែធ្វើការចេញ ធ្វើការឆ្លាតវៃ រក្សាផ្ទាំងនៅលើជំហានប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក វដ្តនៃការគេង និងការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់។ ស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅក្នុងដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការយល់ដឹងអំពីសមាសភាពរាងកាយ ការវាស់វែង និងមើលការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកបង្ហាញជាមួយនឹងរូបថតមុន និងក្រោយ។

ការរួមបញ្ចូលដែលអាចពាក់បាន៖ រក្សាសមកាលកម្មជាមួយឧបករណ៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ Club Fitness+ ផ្គូផ្គងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយឧបករណ៍ពាក់ឈានមុខគេ រួមទាំង Apple Watch (ធ្វើសមកាលកម្មទៅកម្មវិធីសុខភាព) Fitbit និងច្រើនទៀត ដោយចងក្រងទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នកទាំងអស់នៅក្នុងផ្ទាំងគ្រប់គ្រងដ៏រលោងមួយ។

ការរៀបចំផែនការអាហារដែលងាយស្រួល៖ ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអាហារបំប៉ន និងកត់ត្រាអាហារយ៉ាងរហ័សដោយប្រើការស្កេនបាកូដ។ ទិន្នន័យម៉ាក្រូរបស់យើងដោយក្រឡេកមើលមួយភ្លែតរក្សាអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកនៅលើផ្លូវខណៈពេលដែលមុខងារដែលអ្នកចូលចិត្តអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវជម្រើសអាហារដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគ្រប់ពេល។

Custom Workout Builder៖ បង្កើតលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អរបស់អ្នកជាមួយនឹងបណ្ណាល័យលំហាត់ប្រាណដ៏ទូលំទូលាយនៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ឈុតដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែចុចពីរបីដងប៉ុណ្ណោះ។

ការកក់គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន៖ ភ្ជាប់ជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញតាមរយៈប្រតិទិន DataTrak រួមបញ្ចូលគ្នារបស់យើង។ កំណត់ពេលវគ្គរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល និងរក្សាដំណើរកាយសម្បទារបស់អ្នកនៅលើផ្លូវផ្ទាល់ខ្លួន។

កាលវិភាគថ្នាក់ក្នុងពេលវេលាពិត៖ រកមើល និងសៀវភៅថ្នាក់ដែលសាកសមនឹងរសជាតិ និងកាលវិភាគរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងតម្រងសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទ ទីកន្លែង គ្រូបង្វឹក និងពេលវេលា អ្នកតែងតែឈានមួយជំហានទៅមុខ។

កាលវិភាគតម្រង់ទិសសុខុមាលភាព៖ មិនថាអ្នកជាសមាជិកថ្មី ឬជាអ្នកមានរដូវទេ សូមផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់អ្នកដោយរៀបចំកាលវិភាគតម្រង់ទិសសុខភាពរបស់អ្នក – វាជាការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់យើងចំពោះដំណើរសុខភាពរបស់អ្នក។

ការចូលរួមការប្រកួតប្រជែងផ្នែកកាយសម្បទា៖ ចូលរួមការប្រកួតសហគមន៍ និងជំរុញឱ្យហួសពីព្រំដែនរបស់អ្នក។ វាសប្បាយ វាសាហាវ ហើយវាជំរុញឱ្យមានការរីកចម្រើន។

ការចូលប្រើបាកូដឌីជីថល៖ ចូលទៅក្នុងក្លឹបដោយគ្មានបញ្ហានៅថ្ងៃណាមួយ គ្រប់ពេលវេលា ជាមួយនឹងលេខកូដឌីជីថលរបស់អ្នក។ វាជាសេរីភាពនៃការហាត់ប្រាណនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។

Workouts On-Demand៖ បណ្ណាល័យដ៏សំបូរបែបនៃវីដេអូហាត់ប្រាណកំពុងរង់ចាំអ្នក ចាប់ពីលំហូរយោគៈដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ រហូតដល់ការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេលដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HIIT) ទាំងអស់ដែលអាចរកបានដើម្បីបំពេញតាមកាលវិភាគរបស់អ្នក។

ជំនួយកម្មវិធីដែលមិនផ្គូផ្គង៖ ជួបបញ្ហា ឬត្រូវការការណែនាំខ្លះ? ក្រុមគាំទ្រកម្មវិធីដែលខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងគឺគ្រាន់តែចុចពីរបីដងប៉ុណ្ណោះ ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយអ្នក។

ចូលរួមជាមួយពួកយើង និងបង្កើនបទពិសោធន៍សុខភាពរបស់អ្នកជាមួយ Club Fitness+។ ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកអ្នកហាត់សម និងមានសុខភាពល្អជាងមុន!