Mamele

САГА убакыт келди.

Mamele сиз алдыга койгон чоң максаттарга жетүү үчүн керектүү нерселердин баарын камсыз кылат.

Арыктоо, булчуңдарды куруу, тамактанууну жакшыртуу, дени сак кош бойлуулук же төрөттөн кийин спортзалга кайтып келүү, бизде сизге керектүү нерселер бар!

Mamele колдонмосунан эмнени күтсө болот?

МАШЫГУУ:

КАНДАЙ фитнес деңгээли үчүн МЫН күйгүзүү, булчуңдарды куруу машыгуулары.

Сиз машыгуу залында, үйдө иштеп жатасызбы, сиз кош бойлуу, төрөттөн кийин же жаңы көнүгүү жасайсыз. Бизде сизге керектүү нерсе бар! Кайсы программа сизге ылайыктуу экенин билүү үчүн биздин программаларды карап чыгыңыз же анкетабызды алыңыз.

ТАМАКТАНУУ:

Колдонмонун ичинде биздин ыңгайлаштырылган макро калькуляторубуздан, тамактанууну пландаштыруу жана тамак-аштарды каттоо функцияларынан, ошондой эле жүздөгөн даамдуу, макро-достук, үй-бүлөгө ылайыктуу рецепттерден ырахат алыңыз. Аптага тамактанууну пландап, керектүү ингредиенттерди тез жана оңой алуу үчүн азык-түлүк тизмеси функциясын колдонуңуз.

КООМЧУЛУК:

Алыска баргың келсе, БИРГЕ бар!

Бири-бирин кубаттаган, көтөргөн жана колдогон биздин укмуштуудай пикирлеш аялдар коомубузга кошулуңуз. Бизде ушул Мамеле коомчулугу аркылуу жаңы эң жакын досун тапкан жүздөгөн аялдар бар. Бул эң жакшысы! Биз сиз менен жолугушууну күтө албайбыз!

ЙОГА:

Бул ооруган булчуңдарга бир аз сүйүү бериңиз жана колдонмодогу йога агымынын акысыз сеансы менен аны жайлатыңыз. Денеңизди жана акылыңызды дем алуу жана максаттуу булчуңдарга багытталган чоюу аркылуу сунуңуз.

МАКСАТТАР:

Үй экраныбызда күн сайын жаңы максаттарды коюңуз. Коюлган ар бир тапшырманы же максатты аткаргандан кийин бүтүрүүнү которуштуруу. Плансыз максат - бул жөн гана каалоо. Келгиле ошол кыялдарыбызды чындыкка айландыралы.

РАХМАТ:

Ар бир күндү туура баштаңыз... РАХМАТ менен. Ар бир күндү ыраазы болуу менен баштоо үчүн колдонмодогу ыраазычылык билдирүүсүн колдонуңуз. Ыраазычылык биздин өткөнүбүздү түшүнөт, бүгүнкүгө тынчтык алып келет жана эртеңкиге көз карашты жаратат.

Бактылуураак, ден-соолукта СИЗГЕ саякатыңызды баштоо үчүн Mamele колдонмосун жүктөп алыңыз.

https://mamele.com/terms-of-use/