Mamele

Atėjo laikas JUMS.

Mamele suteikia viską, ko jums reikia, kad pasiektumėte tuos didelius tikslus, kuriuos išsikėlėte sau.

Nesvarbu, ar tai būtų svorio metimas, raumenų auginimas, mitybos gerinimas, sveikas nėštumas ar grįžimas į sporto salę po gimdymo, mes turime tai, ko jums reikia!

Ko galite tikėtis iš Mamele programos?

TRENIRUOTĖS:

RIEBALŲ deginimo, RAUMENŲ kūrimo treniruotės bet kokiam fizinio pasirengimo lygiui.

Nesvarbu, ar treniruojatės sporto salėje, namuose, esate nėščia, pagimdžiusi ar visiškai nauja. Mes turime tai, ko jums reikia! Naršykite mūsų programas arba užpildykite klausimyną, kad sužinotumėte, kuri programa jums labiausiai tinka.

MITYBA:

Mėgaukitės mūsų pasirinkta makrokomandų skaičiuokle, valgio planavimo ir maisto registravimo funkcijomis programoje, taip pat šimtais skanių, makrokomandoms tinkamų, šeimai tinkamų receptų. Suplanuokite savo savaitės patiekalus ir naudokite bakalėjos prekių sąrašo funkciją, kad greitai ir lengvai gautumėte reikiamus ingredientus.

BENDRUOMENĖ:

Jei nori toli, eik KARTU!

Prisijunkite prie mūsų neįtikėtinos panašiai mąstančių moterų bendruomenės, kurios skatina, pakylėja ir palaiko viena kitą. Mes turime šimtus moterų, kurios surado savo naują geriausią draugą per šią Mamele bendruomenę. Tai geriausia, kas yra! Nekantraujame susitikti su jumis!

JOGA:

Padovanokite tiems skaudamiems raumenims meilės ir sulėtinkite tai su mūsų nemokama jogos srauto sesija kiekvieną savaitę programėlėje. Ištempkite savo kūną IR mintis kvėpuodami ir tikslingai sutelkdami raumenų tempimą.

TIKSLAI:

Kiekvieną dieną pagrindiniame ekrane nustatykite naujus tikslus. Atlikę kiekvieną užsibrėžtą užduotį arba tikslą perjunkite „Baigti“. Tikslas be plano yra tik noras. Paverskime tas svajones realybe.

DĖKINGUMAS:

Kiekvieną dieną pradėkite teisingai... su DĖKINGUMU. Naudokite dėkingumo raginimą programoje, kad kiekvieną dieną pradėtumėte su dėkinga širdimi. Dėkingumas įprasmina mūsų praeitį, suteikia ramybę šiandienai ir sukuria viziją rytdienai.

Atsisiųskite „Mamele“ programą, kad pradėtumėte savo kelionę į laimingesnį, sveikesnį JUMS.

https://mamele.com/terms-of-use/