HealthKols Fitness

Вашиот план за одржливо губење на тежината започнува овде

Подготвени сте да изгубите тежина без да го изгубите умот?

Добре дојдовте во Kols Blueprint Bootcamp - апликацијата сè-во-едно дизајнирана да им помогне на жените да градат навики, да јадат подобро и да се движат повеќе… без да се откажат од својот живот за да го направат тоа.

Ако сте уморни од модните диети, бескрајните кардио вежби или програмите што се чувствуваат преголемо - не сте сами. Оваа апликација е создадена за вас. Тој е личен, практичен и преполн со вистински алатки кои всушност функционираат.

Што добивате внатре:

• Персонализиран план за оброци
Добијте прилагоден план заснован на вашите потреби за калории - без ненадејна диета, без чудни детоксикации. Само вистински оброци направени за да го поттикнат вашиот напредок додека сè уште одговараат на вашиот животен стил.

• Мојот точен план за вежбање
Базиран на сила, едноставен за следење и лесен за прилепување - дома или во теретана.

• Месечни лекции и теми за обука
Секој месец, ќе отклучите нов фокус - од градење мотивација до совладување на конзистентност. Со видео лекции, водичи за PDF и практични стратегии, ќе научите како да останете на вистинскиот пат без да го жртвувате животот.

• Следење на навики за доживотна промена
Останете доследни со следење на вашите чекори, вода, навики и повеќе - сето тоа на едно место. Ние не само што ги проверуваме полињата - создаваме вистински моментум.

• Синхронизирајте со вашите омилени здравствени апликации
Лесно следете го вашиот напредок. Синхронизирајте ги вашите чекори, тренинзи и метрика од Apple Health, Google Fit и повеќе.

• Поддршка и заедница
Ова не треба да го правите сами. Добијте одговорност и охрабрување од други жени на истото патување. Споделете повратни информации, поставувајте прашања и останете мотивирани заедно.

Зошто функционира Blueprint Bootcamp
Се фокусираме на патувањето, не само на дестинацијата. Нашата цел е да ви покажеме дека секој чекор е нешто за славење.

Се фокусираме на:
• Мали дневни активности кои водат до ГОЛЕМИ резултати
• Здрав начин на размислување околу храната, фитнесот и вашето тело
• Одржливи промени што всушност можете да ги задржите

Не треба да го реновирате вашиот живот - само ви треба план кој конечно има смисла. Тоа е она што го нуди Blueprint Bootcamp.
Ќе си одите со:
• Подобар однос со храната
• Доверба во теретана (или дома!)
• Тело кое се чувствува силно, енергично и способно
• Алатките да престанете да започнувате одново секој понеделник
• Реални резултати кои не бараат совршенство

Подготвени да започнете?
Преземете сега и добијте пристап до вашиот персонализиран план, програма за вежбање и алатките за креирање промени што всушност се придржуваат.
Да ја направиме оваа ваша година.