Mamele

E timpul pentru TINE.

Mamele oferă tot ceea ce aveți nevoie pentru a atinge acele obiective mari pe care vi le-ați stabilit.

Fie că este vorba de slăbire, de creștere a mușchilor, de îmbunătățirea nutriției, de a avea o sarcină sănătoasă sau de a reveni la sala postpartum, avem ceea ce ai nevoie!

La ce vă puteți aștepta de la aplicația Mamele?

ANTRENAMENTE:

Arderea grăsimilor, antrenamente pentru construirea MUSCULUI pentru ORICE nivel de fitness.

Indiferent dacă te antrenezi la sală, acasă, dacă ești însărcinată, în perioada postpartum sau nu faci sport. Avem ceea ce ai nevoie! Răsfoiți programele noastre sau răspundeți chestionarului nostru pentru a găsi programul care vi se potrivește cel mai bine.

NUTRIȚIE:

Bucurați-vă de calculatorul nostru macro personalizat, de funcțiile de planificare a meselor și de înregistrare a alimentelor, toate în cadrul aplicației, împreună cu sute de rețete delicioase, prietenoase cu macro-urile și pentru familie. Planificați-vă mesele pentru săptămâna și utilizați funcția de listă de cumpărături pentru a obține rapid și ușor ingredientele de care aveți nevoie.

COMUNITATE:

Dacă vreți să mergeți departe, mergeți ÎMPREUNĂ!

Alăturați-vă comunității noastre incredibile de femei care se încurajează, se încurajează și se sprijină reciproc. Avem sute de femei care și-au găsit noul cel mai bun prieten prin această comunitate Mamele. Este cel mai bun care există! Abia așteptăm să ne întâlnim!

YOGA:

Oferă-le mușchilor dureri puțină dragoste și încetinește-o cu sesiunea noastră de yoga gratuită în fiecare săptămână în aplicație. Întinde-ți corpul ȘI mintea prin exerciții de respirație și întindere concentrată asupra mușchilor.

OBIECTIVE:

Stabiliți noi obiective în fiecare zi pe ecranul nostru de pornire. Comutați la finalizare după ce îndepliniți fiecare sarcină sau obiectiv pe care l-ați stabilit. Un obiectiv fără un plan este doar o dorință. Să transformăm acele vise în realitate.

RECUNOȘTINȚĂ:

Începeți fiecare zi în modul corect... cu RECUȘINȚE. Utilizați mesajul de recunoștință din aplicație pentru a începe fiecare zi cu o inimă recunoscătoare. Recunoștința dă sens trecutului nostru, aduce pace pentru astăzi și creează o viziune pentru mâine.

Descărcați aplicația Mamele pentru a începe călătoria către un TU mai fericit și mai sănătos.

https://mamele.com/terms-of-use/