Mamele

Čas je za VAS.

Mamele nudi vse, kar potrebujete za doseganje velikih ciljev, ki ste si jih zastavili.

Ne glede na to, ali gre za hujšanje, izgradnjo mišic, izboljšanje prehrane, zdravo nosečnost ali vrnitev v telovadnico po porodu, imamo vse, kar potrebujete!

Kaj lahko pričakujete od aplikacije Mamele?

VADBE:

Kurjenje MAŠČOB, vadba za izgradnjo MIŠIC za VSAKO raven telesne pripravljenosti.

Ne glede na to, ali telovadite v telovadnici, doma, ste noseči, po porodu ali šele začnete telovaditi. Imamo, kar potrebujete! Prebrskajte po naših programih ali izpolnite naš vprašalnik, da ugotovite, kateri program vam najbolj ustreza.

PREHRANA:

Uživajte v našem prilagojenem makro kalkulatorju, funkcijah načrtovanja obrokov in beleženja hrane v aplikaciji, skupaj s stotinami okusnih, makro prijaznih in družinam prijaznih receptov. Načrtujte svoje obroke za teden in uporabite funkcijo seznama živil, da hitro in preprosto dobite sestavine, ki jih potrebujete.

SKUPNOST:

Če hočeš priti daleč, pojdi SKUPAJ!

Pridružite se naši neverjetni skupnosti enako mislečih žensk, ki spodbujajo, dvigujejo in podpirajo druga drugo. Imamo na stotine žensk, ki so v tej skupnosti Mamele našle svojo novo najboljšo prijateljico. To je najboljše, kar obstaja! Komaj čakamo, da te spoznamo!

JOGA:

Dajte tem bolečim mišicam nekaj ljubezni in jih upočasnite z našo brezplačno vadbo joge vsak teden v aplikaciji. Raztegnite svoje telo IN um z dihalnim delom in ciljno osredotočenim raztezanjem mišic.

CILJI:

Vsak dan si na domačem zaslonu postavite nove cilje. Preklopi na dokončano, ko opraviš vsako nalogo ali cilj, ki si ga zastavil. Cilj brez načrta je samo želja. Spremenimo te sanje v resničnost.

HVALEŽNOST:

Vsak dan začnite na pravi način ... s HVALEŽNOSTJO. Uporabite poziv za hvaležnost v aplikaciji, da vsak dan začnete s hvaležnim srcem. Hvaležnost osmišlja našo preteklost, prinaša mir za danes in ustvarja vizijo za jutri.

Prenesite aplikacijo Mamele in začnite svojo pot do srečnejšega in bolj zdravega VAS.

https://mamele.com/terms-of-use/