Den bÀsta appen för att gÄ ner i vikt för kvinnor att brÀnna fett och gÄ ner i vikt hemma! Med enkla och effektiva fettförbrÀnningspass för kvinnor kan du tappa magfett, tappa lÄr- och armfett. Följ 30-dagarsplanen och ta bara nÄgra minuter om dagen för att gÄ ner i vikt och komma i bÀttre form!
2-7 min snabba trÀningspass och HIIT-pass gör att du kan gÄ ner i vikt och hÄlla dig i form nÀr som helst, var som helst. Ingen ursÀkt lÀngre!
Du kan spÄra förbrÀnda kalorier och viktminskningsframsteg i diagram. Inget gym, ingen utrustning behövs, anvÀnd bara din kroppsvikt för att tona hela kroppen och fÄ slanka muskler.
4 svÄrighetsgrader
Designad av professionell trÀningscoach, den har 4 nivÄer för alla, bÄde nybörjare och proffs. Olika fettförbrÀnningspass varje dag, det kan du enkelt hÄlla dig till.
Snabb trÀning för kvinnor
Snabba trÀningspass, med en varaktighet frÄn 2-7 min, Àr speciellt utformade för personer med ett fullspÀckat schema. Du kan göra dem var som helst, kontor, sÀng, hem, etc.
Kroppsfokus
FettminskningstrÀning tÀcker alla kroppsdelar som kvinnor bryr sig om, mage, lÄr, arm, rumpa. Fokusera pÄ din problemzon, trÀna smart och maximera ditt fettförbrÀnningsresultat.
HIIT-trÀning för kvinnor
HIIT (högintensiv intervalltrÀning), de supereffektiva trÀningspassen för fettförbrÀnning med efterförbrÀnningseffekt, har komprimerats till 2-7 minuter för att hjÀlpa dig gÄ ner i vikt nÀr som helst, var som helst.
TrÀna hemma
TrÀningsrutiner för alla dina huvudsakliga muskelgrupper för att forma din kropp. Inget gym och dyr trÀningscoach behövs. Utför bara det enkla hemmapasset och njut av ditt fettförbrÀnningsresultat hemma!
Funktion
- 4 svÄrighetsgrader, lÀmpliga för alla, mÀn, kvinnor, nybörjare och proffs
- Snabba trÀningspass
- TrÀningspass med lÄg effekt
- Anpassa dina egna trÀningsrutiner
- Ingen utrustning, inget gym, kroppsviktstrÀning
- FettförlusttrÀning, magtrÀning, lÄrpass, benpass, armtrÀning, fettförbrÀnningsövning för kvinnor
- TrÀningspÄminnelse hjÀlper dig att bli mer disciplinerad
- Synkronisera trÀnings- och kaloridata pÄ Google Fit
- SpÄra viktminskningsframsteg och förbrÀnda kalorier
- Animationer och videovÀgledning
- Ăkar trĂ€ningsintensiteten gradvis
Kvinnor trÀnar hemma
Ta nÄgra minuter om dagen för att sprÀnga fett med vÄr sport- och damtrÀning hemma. TrÀning hemma för kvinnor anvÀnd bara din kroppsvikt för att trÀna hemma.
Women Fitness App
Denna trÀningsapp för kvinnor har trÀning för att tappa magfett och trÀning för kvinnor. Alla trÀningspass för att tappa magfett och trÀning för kvinnor Àr kroppsviktstrÀning.
TrÀning för kvinnor
Fitness-appen för kvinnor har trÀningspass för magfettförbrÀnning, rumptrÀning för kvinnor, armtrÀning för kvinnor, bentrÀning för kvinnor och core-trÀning för kvinnor. Magen fettförbrÀnningspass, rumptrÀning, armpass, benpass och corepass Àr enkla och effektiva.
FettförbrÀnningspass & HIIT-pass
De bÀsta trÀningspassen för magfettförbrÀnning för kvinnor och HIIT-trÀningar för kvinnor. Kombinera trÀningspass för fettförbrÀnning för kvinnor och HIIT-pass för kvinnor för att fÄ bÀsta resultat.
TrÀningscoach
All sport, trÀning, trÀning Àr designad av professionell trÀningscoach. Precis som att ha en personlig trÀningscoach i fickan!
De bÀsta apparna för viktminskning
Letar du efter trÀningsappar? Vill du gÄ ner i vikt snabbt? Inga appar för nöjd viktminskning? Denna app hjÀlper dig gÄ ner i vikt snabbt. Det Àr de bÀsta apparna för viktminskning.
TrÀna hemma
Letar du efter en hemtrÀningsapp för att trÀna hemma? Ingen app för nöjd hemmatrÀning? Vi ger dig korta och effektiva övningar i denna hemtrÀningsapp. TrÀna hemma för att gÄ ner i vikt!
TrÀna hemma med hemmatrÀning
HemtrÀning lÄter dig trÀna hemma med din egen kroppsvikt. TrÀna hemma med effektiv hemmatrÀning och se förÀndringar pÄ veckor!
GÄ med i trÀningsplanen i GÄ ner i vikt för kvinnor hemma och gÄ ner i vikt med 30-dagars viktminskningsutmaningen. GÄ ner i vikt för alla nivÄer bara hemma.
Uppdaterades den
28 okt. 2025