Mamele

இது உங்களுக்கான நேரம்.

உங்களுக்காக நீங்கள் நிர்ணயித்த பெரிய இலக்குகளை அடைய தேவையான அனைத்தையும் Mamele வழங்குகிறது.

உடல் எடையை குறைப்பது, தசையை வளர்ப்பது, உங்கள் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துவது, ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் அல்லது மகப்பேற்றுக்கு பிறகு ஜிம்மிற்கு திரும்புவது என எதுவாக இருந்தாலும் உங்களுக்கு தேவையானது எங்களிடம் உள்ளது!

Mamele பயன்பாட்டிலிருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

உடற்பயிற்சிகள்:

கொழுப்பு எரியும், எந்த உடற்பயிற்சி நிலைக்கும் தசைகளை கட்டமைக்கும் உடற்பயிற்சிகள்.

நீங்கள் ஜிம்மில் வேலை செய்தாலும் சரி, வீட்டிலிருந்தாலும் சரி, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள், பிரசவத்திற்குப் பின் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்ய புதியவராக இருக்கிறீர்கள். உங்களுக்கு தேவையானதை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம்! எந்த நிரல் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைக் கண்டறிய எங்கள் நிரல்களைப் பார்க்கவும் அல்லது எங்கள் கேள்வித்தாளை எடுக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து:

நூற்றுக்கணக்கான சுவையான, மேக்ரோ-நட்பு, குடும்ப நட்பு ரெசிபிகளுடன், எங்கள் தனிப்பயன் மேக்ரோ கால்குலேட்டர், உணவுத் திட்டமிடல் மற்றும் உணவுப் பதிவு அம்சங்கள் அனைத்தையும் பயன்பாட்டில் அனுபவிக்கவும். வாரத்திற்கான உங்கள் உணவைத் திட்டமிடுங்கள் மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான பொருட்களை விரைவாகவும் எளிதாகவும் பெற மளிகைப் பட்டியல் அம்சத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

சமூக:

நீங்கள் வெகுதூரம் செல்ல விரும்பினால், ஒன்றாகச் செல்லுங்கள்!

ஒருவரையொருவர் ஊக்குவிக்கும், மேம்படுத்தும் மற்றும் ஆதரிக்கும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட எங்கள் நம்பமுடியாத சமூகத்தில் சேரவும். இந்த மாமேலே சமூகத்தின் மூலம் நூற்றுக்கணக்கான பெண்கள் தங்கள் புதிய சிறந்த நண்பரைக் கண்டுபிடித்துள்ளோம். அது தான் சிறந்தது! உங்களைச் சந்திக்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!

யோகா:

ஒவ்வொரு வாரமும் பயன்பாட்டில் உள்ள எங்கள் பாராட்டு யோகா ஃப்ளோ அமர்வின் மூலம் அந்த வலி தசைகளுக்கு கொஞ்சம் அன்பைக் கொடுங்கள். உங்கள் உடலையும் உங்கள் மனதையும் சுவாச வேலை மற்றும் இலக்கு தசைகளை மையப்படுத்திய நீட்சி மூலம் நீட்டவும்.

இலக்குகள்:

எங்கள் முகப்புத் திரையில் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய இலக்குகளை அமைக்கவும். நீங்கள் நிர்ணயித்த ஒவ்வொரு பணியையும் அல்லது இலக்கையும் செய்த பிறகு முழுமையடையும். திட்டம் இல்லாத இலக்கு என்பது ஒரு ஆசை மட்டுமே. அந்த கனவுகளை நிஜமாக்குவோம்.

நன்றி:

ஒவ்வொரு நாளையும் சரியான வழியில் தொடங்குங்கள்... நன்றியுடன். ஒவ்வொரு நாளையும் நன்றியுணர்வுடன் தொடங்க, பயன்பாட்டில் உள்ள நன்றியுணர்வைப் பயன்படுத்தவும். நன்றியுணர்வு நமது கடந்த காலத்தை உணர்த்துகிறது, இன்றைக்கு அமைதியைக் கொண்டுவருகிறது, நாளைய பார்வையை உருவாக்குகிறது.

உங்கள் பயணத்தை மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் தொடங்க Mamele பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.

https://mamele.com/terms-of-use/