Mamele

Настав час для ВАС.

Mamele надає все, що вам потрібно для досягнення тих великих цілей, які ви поставили перед собою.

Будь то втрата ваги, нарощування м’язів, покращення харчування, здорова вагітність чи повернення до спортзалу після пологів, у нас є те, що вам потрібно!

Що ви можете очікувати від програми Mamele?

ТРЕНУВАННЯ:

Тренування для спалювання ЖИРУ, нарощування М’ЯЗІВ для БУДЬ-ЯКОГО рівня фізичної підготовки.

Незалежно від того, займаєтеся ви в тренажерному залі, вдома, вагітні, у післяпологовому періоді чи зовсім недавно займалися спортом. У нас є те, що вам потрібно! Перегляньте наші програми або заповніть нашу анкету, щоб знайти програму, яка вам найбільше підходить.

ХАРЧУВАННЯ:

Насолоджуйтесь нашим спеціальним калькулятором макросів, плануванням їжі та функціями журналювання продуктів у додатку, а також сотнями смачних рецептів для всієї сім’ї, зручних для макросів. Сплануйте своє харчування на тиждень і скористайтеся функцією списку продуктів, щоб швидко та легко отримати необхідні інгредієнти.

СПІЛЬНОТА:

Хочеш піти далеко - йди РАЗОМ!

Приєднуйтеся до нашої неймовірної спільноти жінок-однодумців, які заохочують, надихають і підтримують одна одну. У нас є сотні жінок, які знайшли свого нового найкращого друга через цю спільноту Mamele. Це найкраще, що є! Ми не можемо дочекатися зустрічі з вами!

ЙОГА:

Подаруйте цим хворим м’язам трохи любові та сповільніть їх за допомогою нашого безкоштовного щотижневого заняття йогою в додатку. Розтягніть своє тіло ТА свій розум за допомогою дихальної роботи та цілеспрямованого розтягування м’язів.

ЦІЛІ:

Щодня ставте нові цілі на головному екрані. Перемикайте завершення після виконання кожного завдання або цілі, які ви поставили. Ціль без плану - це лише бажання. Давайте втілимо ці мрії в реальність.

ВДЯЧНІСТЬ:

Починайте кожен день правильно... з ВДЯЧНОСТЮ. Використовуйте підказку вдячності в додатку, щоб починати кожен день із вдячним серцем. Вдячність пояснює наше минуле, приносить мир сьогодні та створює бачення завтрашнього дня.

Завантажте додаток Mamele, щоб розпочати свою подорож до щасливішого та здоровішого ВАС.

https://mamele.com/terms-of-use/